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Natürlich essen: Das ganzheitliche Ernährungskonzept

Natürlich essen: Das ganzheitliche Ernährungskonzept

Dieses Buch befasst sich umfassend mit dem Thema Ernährung. Geschrieben von dem bekannten TV-Moderator und Sportwissenschaftler Felix Klemme handelt es sich bei dieser Literatur um den Anschluss seines Bestsellers „Natürlich sein“.

Wer schon immer wissen wollte, wie er eine Brücke zwischen Paleo, vegetarischer Ernährung und der angesagten Trend-Kost Clean-Eating schlagen kann, der ist mit dieser Lektüre gut beraten.

Felix Klemme weiß wovon er spricht

In seinem ersten Buch „Natürlich sein“ stellte Felix Klemme bereits sein von ihm entwickeltes, gleichnamiges Life-Coaching-Konzept vor. Auch in der Praxis nutzt er dieses Programm, um Menschen in die Lage zu versetzen sich auf ganzheitliche Weise mit sich selbst zu befassen und so ihr Leben nachhaltig positiv zu verändern.

Bestseller Nr. 1
Natürlich essen: Das ganzheitliche Ernährungskonzept
34 Bewertungen
Natürlich essen: Das ganzheitliche Ernährungskonzept
  • Felix Klemme
  • Knaur Balance
  • Broschiert: 256 Seiten

Jetzt hat der bekannte TV-Moderator, sowie Sportwissenschaftler ein neues literarisches Meisterwerk auf den Markt gebracht. Auch „Natürlich essen“ dreht sich, wie der Titel bereits verrät, um eine ausgewogene Ernährung. Felix Klemme bringt auch hier seinen Lesern witzig, charmant und unterhaltsam eine Natürliche Ernährungsweise näher, so dass keine Diäten mehr nötig sind, um in Zukunft schlank durchs Leben gehen zu können.

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Hier erklärt der erfolgreiche Autor was Natürlichkeit, wie Ausgewogenheit bei einer Ernährung bedeutet.  Zudem erfahren Sie hier nachvollziehbar, wie Sie in Zukunft richtig einkaufen, ohne dass ausschließlich kalorienreiche Kost im Einkaufswagen landet. Des Weiteren erzählt Ihnen dieser Autor genau, wie Sie Küche mit wenigen Handgriffen umkrempeln können, so dass schlank und gesund sein, keinen Spagat mehr auf dem Speiseplan darstellt.

60 leckere Rezepte erwarten Sie in diesem Bestseller

Circa 60 Kochrezepte für eine schmackhafte, aber natürliche Küche erwarten Sie hier, so dass Zubereiten von gesunden Mahlzeiten für Sie zum Kinderspiel wird. Natürlich essen, kann so einfach sein. Das beweist Ihnen jetzt Felix Klemme mit seinem neuen Buch und hilft Ihnen dabei ganz ohne lästige Diäten dauerhaft schlank zu bleiben.

Felix Klemme hat hier mal wieder ein Ernährungsbuch der besonderen Art zum Besten gegeben, denn zahlreiche Tipps helfen hier eine gesunde Ernährung in Angriff zu nehmen, ohne dass diese so kompliziert gestaltet wären, dass sie im Alltag kaum umsetzbar sind. Dieser Autor erzählt mit viel Witz und Charme, worauf es bei einer gesunden Ernährung ankommt, so dass nicht nur die aufwendige Ausstattung mit vielen Fotos Lust auf eine Umsetzung machen.

Kundenmeinungen:

Karla T.

Das war das erste Ernährungsbuch, welches ich kaum aus der Hand legen mochte. So stehen hier zwar auch viele sachliche Infos drin, die sich um die Ernährung drehen, dennoch hat das Lesen riesigen Spaß gemacht. Alles war verständlich erklärt, so dass auch ich keine Probleme hatte gesunde Speisen auf den Tisch zu bringen. Zahlreiche Rezepte aus diesem Buch habe ich bereits nachgekocht und sogar meinen zwei Lausbuben hat es hervorragend geschmeckt.

Ich kann jedem dieses Buch nur ans Herz legen, denn so kompliziert, wie es sich anhört, ist eine gesunde und ausgewogene Ernährung gar nicht. Felix Klemme hat mir dies in seinem neuen Buch sehr anschaulich beschrieben.

Magdalena A.

Ein sehr interessantes Buch, auch wenn es sich ausschließlich um Ernährung dreht. Schmackhafte Kochrezepte lassen sich hier wunderbar einfach nachkochen. Wertvolle Tipps, die ich in diesem Ernährungsbuch entdeckt habe, sind ebenso leicht umsetzbar und lassen sich auch ohne Weiteres in einen stressigen Alltag einbauen.

Über Michael (Doc) Young

Michael "Doc" Young - Seit 8 Jahren Experte im Bereich gesundheitliche Ernährung und Nahrungsergänzung. Wenn er nicht mit seinem Wohnmobil unterwegs ist zählen Fotografieren und Fitnesstraining zu seinen Hobby's.

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