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Wie viele Kalorien hat Bier?

Wie hoch sind eigentlich die Bier Kalorien?

Wie hoch sind eigentlich die Bier Kalorien? Nach dem deutschen Reinheitsgebot wird Bier aus Hopfen, Wasser, Hefe, sowie Gerstenmalz gebraut und schmeckt demnach nicht nur Männern auf der ganzen Welt besonders gut, sondern ebenfalls den Damen. Allein in Deutschland finden sich auf dem Markt 5000 verschiedene Biersorten, Tendenz immernoch steigend. Zumal in einer jeden Stadt meist ein lokal erzeugtes Bier zu finden ist auf welches Lokalpatrioten schwören.

Von Süd nach Nord sind vor allem in Deutschland deutliche Unterschiede zu finden, wenn es um das Bier geht. So mögen die Nordlichter lieber herbe Biersorten, während im Süden unseres Landes gerne helles, wie Weizen-Biere bevorzugt werden. Im Rheinland trinkt der Bürger dagegen am liebsten Kölsch, aber ebenfalls Altbier. So trinken die Deutschen im Schnitt jedes Jahr 110 Liter Bier und zählen demnach zu den Spitzenreitern. Lediglich in Tschechien wird noch mehr Bier konsumiert.

Kaloriengehalt von Bier

Ein 100 ml großes Pils mit 4,9% Alkohol besitzt rund 42 Kalorien, während ein Weizenbier in dieser Menge sogar 52 kcal mitbringt. Wie bei vielen anderen Durstlöschern auch mag dieser Kaloriengehalt sich erst einmal gar nicht so erschreckend hoch anhören. Die Menge ist es dann aber am Ende die Bier zu einer echten Kalorienbombe macht. Zumal der Gerstensaft außerdem auch noch appetitanregend wirkt.

Die Kalorien im Bier stammen hingegen hauptsächlich aus den Kohlenhydraten, sowie aus dem Alkohol. Hier zu findendes Eiweiß ist kaum der Rede wert und Fett beinhaltet Bier gar nicht. Möchte man mit einer Diät so richtig durchstarten, sollte der Gerstensaft besser nicht in den Ernährungsplan integriert werden, denn wie gesagt, regt Bier den Appetit an und diese Wirkung kann man doch während einer Gewichtsabnahme am wenigsten gebrauchen.

Über Michael (Doc) Young

Michael "Doc" Young - Seit 8 Jahren Experte im Bereich gesundheitliche Ernährung und Nahrungsergänzung. Wenn er nicht mit seinem Wohnmobil unterwegs ist zählen Fotografieren und Fitnesstraining zu seinen Hobby's.

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