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Tag Archives: Gesundheit

Leptinresistenz

Leptinresistenz

Endlich die überschüssigen Kilos loswerden – der Traum von vielen. Doch für unzählige Personen bleibt dieser Traum unerfüllt. Der Grund dafür könnte eine Resistenz gegenüber …

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Verbotene Lebensmittel beim abnehmen

Verbotene Lebensmittel beim abnehmen

Die Uhren sind in Deutschland bereits auf Sommerzeit umgestellt. Viele beginnen jetzt damit ihren angefutterten Fettpölsterchen den Kampf anzusagen. Es gilt einen flachen Bauch, eine sexy Taille und einen knackigen Po zu bekommen, damit die knappen Shorts, sowie der Mini-Rock in der schönsten Zeit des Jahres nicht aussehen wie gewollt, aber nicht gekonnt.

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Intermittierendes Fasten

Intermittierendes Fasten

Intermittierendes Fasten ist keine spezielle Diätform, bei der es einen genauen Ernährungsplan gibt, oder bei der nur ausgewählte Nahrungsmittel in bestimmter Menge erlaubt sind.

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