Noch ist es bitterkalt, aber sei Dir gewiss, mit jedem Tag kommen wir den schönsten Monaten des kommenden Jahres näher.…
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Schlaf und Stoffwechsel hängen so eng zusammen, dass es tatsächlich möglich ist im Schlaf dünner zu werden. Natürlich klappt das…
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Die Motivation einer jeden Diät ist stets der langandauernde Erfolg. Leider ist gerade dieser aber oftmals der Grund für große…
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Seit dem Frühjahr wird immer wieder in nahezu allen namhaften Zeitungen und Magazinen über neuste Erkenntnisse bei der Erforschung des…
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Schon nach drei Tagen soll die sogenannte Perricone-Diät die ersten Fettpölsterchen zum Schmelzen bringen und außerdem das Gesicht faltenfreier aussehen…
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Ist ein gesundes abnehmen, wortwörtlich ein Nahrungsdefizit, nicht ein paradox? Wäre das Abnehmen so kinderleicht, wie das Zunehmen, gäbe es…
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Geht es um die Suche nach der passenden Diät, gestaltet sich diese oftmals schwieriger, als gedacht. Schließlich sind die meisten…
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Fuhrmann Johann Schroth entwickelte im 19. Jahrhundert die Schrothkur Diät. Durch einen Tritt seines Pferdes hatte der gute Mann mit…
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Zimt und Honig hat wohl jeder Zuhause im Küchenregal. Honig wird dabei meist zum Süßen von Speisen wie Joghurt oder…
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Die sogenannte ABC Diät kann Ihnen beim Abnehmen helfen, indem Sie sich schlichtweg durch das Alphabet essen. Der Grundgedanke dieser…
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Dieses neue angesagte Diätprogramm stammt, wie so viele andere auch aus den USA. So verspricht die HMR-Diät einen langanhaltenden Erfolg,…
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Möchten Sie Ihr Körpergewicht reduzieren, klappt dies laut vieler Experten nur auf eine Weise. Sie müssen weniger Nahrung zu sich…
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Früher hatten Linsen, Bohnen und andere Hülsenfrüchte dieser Art alles andere als einen guten Ruf.
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Auch die sogenannte TLC Diät stammt aus den Vereinigten Staaten und gehört noch zu relativ neuartigen Schlankheitskuren. Im Grunde ist…
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Es ist hierbei zu unterscheiden, was den Körperfettanteil ausmacht und was die gängigen Messungen des BMI bedeuten. Die Werte des…
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Der Kalorienverbrauch beim Radfahren Der menschliche Körper ist kein Perpetum Mobile. Um zu funktionieren, benötigt er Energie. Diese bezieht er…
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Ins Leben gerufen, wurde die Rotationsdiät von Martin Katahn, ein Experte für Adipositas. Zudem wurde dieser Fachmann 1986 im Rahmen…
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Kalorienverbrauch Schnee schippen, wieviel verbrennt man genau? Gestern erst wurde überall in den Medien davon berichtet, dass große Teile Deutschlands…
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Abnehmen ist nicht einfach, denn es erfordert einen Plan und Disziplin. Es ist auch nicht so, dass es hilfreich ist,…
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Inzwischen wissen wir weitaus mehr über den Hunger, als über den Appetit. So sind wir zwar fähig Letzteres in seinen…
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