Abnehmen

Ausdauersport reduziert Körperfett – Aber wie genau?

Es ist hierbei zu unterscheiden, was den Körperfettanteil ausmacht und was die gängigen Messungen des BMI bedeuten. Die Werte des…

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Die Master-Cleanse-Diät bekämpft mit Limonade überflüssige Pfunde

Das Diätprogramm Master-Cleanse nennt sich auch Limo-Diät, Cayennepfeffer- oder Ahornsirup-Diät. Schon vor langer Zeit hat der Amerikaner Stanley Burrough entdeckt,…

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Schneller abnehmen Dank Turbo-Organismus

Funktioniert der Stoffwechsel gut, kann der Mensch schneller abnehmen. Je zügiger der Stoffwechsel also arbeitet, desto mehr Körpergewicht verliert man.

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Endlich schlank durch braunes Fett?

Innerhalb einer Studie prüften die Forscher mit Erfolg eine Wirksubstanz, die braune Fettzellen aktiviert und auf diesem Wege zügiger überschüssige…

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Abnehmen ab 40: Mit diesen sechs Tipps purzeln die Pfunde auch im Alter

Haben Frauen das 40. Lebensjahr erreicht, wird das Abnehmen mit jedem weiteren Jahr schwieriger. Schwierig heißt aber dennoch nicht aussichtlos.…

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Kalorienverbrauch durch Saunagänge: Kann der Saunabesuch beim Abnehmen helfen?

Ob man in der Sauna tatsächlich Kalorien verbraucht oder nicht, ist immer wieder ein heiß diskutiertes Thema. Während die eine…

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Diät-Guide: Sechs Superfoods die beim Abnehmen helfen und gleichzeitig gesund sind

Schon lange gelten sogenannte Superfoods, wie Kurkuma nicht nur als gesundheitsfördernd, denn auch wenn es um die schlanke Linie geht,…

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Die 90 Tage Diät – In 3 Monaten schlank

2004 wurde die 90 Tage Diät von Mojca  Poljansek und Breda Hrobat entwickelt und mit Hilfe des Mediziners Dr. Stefan…

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Im Gesicht abnehmen – Geht das gezielt?

Haben Sie auch schon darüber nachgedacht nur im Gesicht abnehmen zu wollen?

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Abnehmen mit Hanföl?

Geht es um ernährungsspezifische Angelegenheiten findet sich hier immer häufiger ein ganz spezielles Öl. Die Rede ist von Hanföl, welches…

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Wie eine richtige Verdauung das Abnehmen ermöglicht

Die Temperaturen klettern, der Sommer naht und die Bikinifigur für den Strand ist noch nicht in Sicht. Wie jedes Jahr…

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Kalorienverbrauch beim Zumba Workout

Kennen Sie den Kalorienverbrauch bei Zumba? Jede Zeit kennt ihre Trendsportarten. Eine dieser Sportarten, an denen man in den letzten…

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