Diät Nahrung
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Gewicht verlieren, aber gesund: Warum Vitamine auch beim Abnehmen so wichtig sind
Wer langfristig erfolgreich an Gewicht verlieren möchte, kann grundsätzlich zwei Hebel in Bewegung setzen: Weniger Energie in Form von Lebensmitteln…
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Ernährung bei Eisenmangel – so gleichen Sie den Mangel an Eisen aus
Der menschliche Körper ist nicht in der Lage Eisen selbst zu produzieren. Somit gilt es diesen Stoff über die Nahrungsaufnahme…
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Hafermilch: Der Milchersatz als Superdrink
Geht es um einen nahrhaften Milchersatz, erscheint Hafermilch stets ganz oben auf der Liste. Zusammen mit Sojamilch und Reismilch bildet…
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CBD-Produkte anhand wesentlicher Kriterien auswählen
Cannabidiol (CBD) wird für seine positive Wirkung gefeiert. Ob schöne Haut, gelinderte Angstzustände oder purzelnde Pfunde: Der natürliche Inhaltsstoff des…
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Ernährung und Diäten im Zusammenhang mit dem Thema AREDS-Studie gesehen
Vielen wird es wahrscheinlich zunächst gar nicht in den Sinn kommen sich zu fragen, was eine AREDS-Studie bedeuten könnte. Tatsächlich…
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Haferschleim – auch ausserhalb der Diät gesund
Lecker sagt der eine, igitt der andere. Schon der Name Schleim könnte Übelkeit aufkommen lassen und wirkt alles andere als…
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Sonnenblumenkerne – wie gesund sind sie wirklich?
Sonnenblumenkerne sind wahre Alleskönner, die aus der heutigen modernen Küche sowie als Snack für die Zwischenmahlzeiten nicht mehr wegzudenken sind.…
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Ist Aspartam – Süßstoff oder Gift?
Aspartam findet man in wirklich vielen verschiedenen Diät-Produkten, wie zum Beispiel kalorienarmen Joghurts, zuckerfreien Kaugummis und Co.
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Kann man mit Kokosöl abnehmen? – Wirkung & Anwendung
Viele Studien belegen inzwischen das natives Bio-Kokosöl ein sehr gesundes Fett darstellt, welches nicht im menschlichen Körper gespeichert wird.
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Aldi Whey Protein Drink >> Test
Geht es um die schnelle Versorgung der Muskulatur, ist Whey Protein mit Abstand das beste Eiweiß überhaupt.
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CBD zum Abnehmen
Cannabidiol ist im wahrsten Sinne des Wortes „in aller Munde“. Das Cannabidiol hat viele positive Wirkungen und hilft auch beim…
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Diät Shake Erfahrungen – mit ausbalancierten Nährwerten zur Gewichtsreduktion
Wer sein Körpergewicht senken möchte, benötigt eine negative Energiebilanz. Nur, wenn der menschliche Körper weniger Energie erhält, als er für…
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Eiweißpulver zum abnehmen
Schlank werden mit Hilfe von Eiweißpulver, kann das tatsächlich klappen?
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Warum Gräser gesund sind und welcher Nutzen von ihnen ausgeht
Gräser sind überall zu finden. Sie wachsen in der Natur und jeder hatte wohl schon einen Grashalm im Mund und…
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Mit Glaubersalz abnehmen? Anwendung & Wirkung
Der Arzt, Apotheker und Chemiker Johann Rudolph Glauber erfand bereits im 17. Jahrhundert das weiße Pulver, das heute als Glaubersalz…
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Spermidin – Zellerneuerung dank Polyamine bremst den Alterungsprozess
Spermidin als Jungbrunnen? Ständig sucht die Wissenschaft nach Mitteln, die das Leben verlängern können. Eine Substanz, die in Verdacht steht…
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Vitamin D: Alles Wichtige zu Wirkung, Bedarf und Mangel
Bei Vitamin D handelt es sich um eine Gruppe von fettlöslichen Vitaminen. Es wird im Körper hauptsächlich mithilfe von UVB-Strahlung,…
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Mandelmilch – Superfood zum trinken?
Mandeln selbst enthalten keine Milch, so dass dieses Getränk durch einweichen der Mandeln in Wasser hergestellt wird. So lässt sich…
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Chia-Samen – alles nur Hype?
Irgendwie scheint an Chia-Samen keiner mehr vorbeizukommen. Diese kleinen Körner erleben derzeit einen Mega-Hype. Besonders als Mittel zum Abnehmen sind…
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Kaffee und Fitness – Was bringt das Kaffee-Doping vor dem Sport?
In den letzten Jahren hat sich in Deutschland ein echter Trend zum Fitnesssport und zur gesunden Ernährung entwickelt. Immer mehr…
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