Ein trainierter und schön straffer Bauch – wer träumt nicht davon? Doch nur die Wenigsten sind von Haus aus mit…
WeiterlesenFitness
Endlich das Bauchfett loswerden – davon träumt man spätestens dann, wenn der nächste Gang ins Freibad oder an den Strand…
Weiterlesen
Der Bauch soll endlich weg! Doch welche Tipps taugen wirklich etwas? Was solltest Du in Sachen Bauchspeck weg alles beachten?…
Weiterlesen
Wer im Sommer mit einem Beachbody auftrumpfen will, sollte bereits im Winter mit dem Trainingsprogramm und den Fünf Diät Tipps…
Weiterlesen
Der Bauch muss weg! – Alle Jahre wieder der gleiche Vorsatz. Doch der Erfolg bleibt sehr häufig überschaubar – beziehungsweise…
Weiterlesen
Der Bauch – die Problemzone Nr. 1 für viele. Kein Wunder, dass Bauch weg Übungen so sehr gefragt sind! Doch…
Weiterlesen
Aller Anfang ist schwer. Das ist auch beim Muskelaufbau so. In kaum einem anderen Sport müssen so viele Dinge beachtet…
Weiterlesen
Schnell am Bauch abnehmen und 5 kg in einer Woche verlieren? Geht das überhaupt? Oder ist das nur sinnlose Quälerei,…
Weiterlesen
Heute sprechen wir einmal ein etwas prekäres Thema an, denn nicht viele Menschen sprechen gerne über dieses Problem. Die Rede…
Weiterlesen
Momentan sind die kleinen Helfer zu angeblich mehr Bewegung in aller Munde! Ja die Schrittzähler erobern gerade die Welt und…
Weiterlesen
Eine Bauchdeckenstraffung, auch Abdominalplastik genannt, ist dann zu empfehlen, wenn jemand sehr viel Gewicht in ziemlich kurzer Zeit reduziert hat.…
Weiterlesen
Sichtbare Bauchmuskeln sind für viele Athleten, wie Sportler ein Beweis dafür, dass sie hart und intensiv einem regelmäßigen Sportprogramm nachgehen.…
Weiterlesen
Geht es um das Thema Fettverbrennung findet sich oftmals in diesem Zusammenhang der Fettverbrennungspuls. Die Theorie, die dahinter steckt, lautet:…
Weiterlesen
Endlich einen schönen flachen Bauch ohne lästige Wölbung nach vorne? Ein Traum von vielen! Doch nur die Wenigsten wissen, welche…
Weiterlesen
Es finden sich zahlreiche Tipps, die versprechen vor allem das unschöne Bauchfett zum Schmelzen zu bringen.
Weiterlesen
Haben Sie nicht auch schon danach gesucht: Ein Hausmittel gegen Völlegefühl? Bei Völlegefühl handelt es sich um ein äußerst unangenehmes…
Weiterlesen
Die Bauchmuskeln dürften vermutlich noch vor dem Bizeps mit Abstand die meiste Beachtung geschenkt bekommen. Denn immerhin bilden sie, sofern…
Weiterlesen
Du willst Deine Figur endlich so richtig in Form bringen? Schön wäre ein flacher Bauch mit wenig Bauchfett? Suchst Du…
Weiterlesen
Zu viel Fett am Bauch – und das soll sich bitte ändern! Kein Problem mit den folgenden 4 Übungen und…
Weiterlesen
Wer kennt das nicht: Der große Auftritt rückt näher – doch die Figur ist noch lange nicht bereit.
Weiterlesen