Magazin

Winterspeck ade: Wie Sie vor, wie nach Weihnachten am besten abnehmen können

Wenn es draußen dunkel und kalt ist, verbringen viele Menschen allzu gerne ihre freie Zeit auf dem Sofa und verputzen…

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Kartoffel-Diät: Kann die Knolle beim Abnehmen helfen?

Dass sich mit der Kartoffel-Diät wirklich gut das Körpergewicht senken lässt, dürfte sich für viele eher befremdlich anhören, denn eigentlich…

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Kontrovers: Lässt sich mit Fast Food abnehmen?

Fast Food gilt weder als gesund, noch ist das schnelle Essen eine große Hilfe beim Abnehmen. Ernährungsexperten, sowie Ärzte raten…

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Pro Ana Diät – unbedingt Schlank trotz heftiger Nebenwirkungen?

Mit der Ana Diät zügiger abnehmen? Zahlreiche, junge Frauen schwören auf die sehr umstrittene Pro Ana Diät. Mit dieser soll…

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Abnehmen: Warum sind manche Frauen einfach immer schlank?

Bei einigen Frauen scheint sich die Waage niemals nach oben zu bewegen und das obwohl sie vor keiner Schokolade halt…

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Intermittierendes Fasten – Umstellung des Essrhythmus

Intermittierendes Fasten ist keine spezielle Diätform, bei der es einen genauen Ernährungsplan gibt, oder bei der nur ausgewählte Nahrungsmittel in…

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Diese Gemüsesorten sollten Sie niemals roh verzehren!

Es gibt einige Sorten, die im rohen Zustand richtiggehend gesundheitsschädlich sind, so dass sich der frisch zubereitet Smoothie in einen…

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Unwahrheiten der Zuckerlobby – So lösen Fette Herzkrankheiten aus

Mit Hilfe der sogenannten „Zuckerlobby“ versuchten die Experten die Öffentlichkeit zu ihren Gunsten zu beeinflussen.

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Diese fünf Hormone kurbeln die Fettverbrennung an

Zunehmen ist ja bekanntlich für die meisten Menschen ein Leichtes. Das Abnehmen dagegen gestaltet sich oftmals schwieriger. Wussten Sie, dass…

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Endlich geklärt: So bekommen Männer ihr Fett weg

Doppelkinn, Bierbauch – gleich zwei Drittel aller deutschen Männer besitzen die Tendenz zum Übergewicht.

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Fünf Diäten, die wirklich nicht empfehlenswert sind

Jeder Zweite hierzulande ist unzufrieden mit seinem Körpergewicht und möchte seine überflüssigen Pfunde am liebsten von heute auf morgen loswerden.…

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Die Molke Diät – einfach günstig für jedermann

Sprechen Experten von Molke meinen sie eine Flüssigkeit, welche zu sechs Prozent aus Milchzucker und zu 94% aus Wasser besteht.…

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