Das Wort „Mayo“ lässt Mayonnaise als Ursprung vermuten und sicherlich so manche Augenbraue in die Höhe schnellen.
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Intermittierendes Fasten ist keine spezielle Diätform, bei der es einen genauen Ernährungsplan gibt, oder bei der nur ausgewählte Nahrungsmittel in…
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Weight Watchers ist eines der bekanntesten Diät-Programme weltweit und wurde 1963 in den USA entwickelt.
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Nach und nach scheint dieser neue Trend aus den Vereinigten Staaten auch Europa zu überrollen. Die Rede ist hier von…
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Sonnenblumenkerne sind wahre Alleskönner, die aus der heutigen modernen Küche sowie als Snack für die Zwischenmahlzeiten nicht mehr wegzudenken sind.…
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Der Blähbauch bzw. auch als Gasbauch, Meteorismus oder Flatulenzen bezeichnet, ist eine Aufblähung der Leibesmitte in Kugelform. Betroffene empfinden dieses Krankheitsbild als…
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Liegt Ihre Fettverbrenung auf Eis und Sie mühen sich umsonst beim abnehmen? Mit Sicherheit haben auch Sie sich schon einmal…
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Haben Sie schon einmal versucht mit einer veganen Diät das Körpergewicht zu senken? Tofu, aus Sojabohnen gewonnener Quark, bringt viele…
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Es mag sich grundverkehrt anhören, aber durchaus können Restaurantbesuche und das damit verbundene Essen dabei helfen weiterhin eine gute Figur…
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Der Pescetarismus ist eine Ernährungsform, die sich beinahe mit der von Vegetariern deckt. Auf dem Speiseplan der Pescetarier steht allerdings…
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Unter Umständen gehören Sie bereits zu den Personen, die Tagein, Tagaus auf eine gesunde Ernährung setzen und zudem auch noch…
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„Bulletproof-Coffee“ bedeutet übersetzt „kugelsicherer Kaffee“ und ist der neue Diät-Trend aus der Tasse.
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Bei einer sogenannten ketogenen Diät, eine spezielle Form der Low-Carb-Ernährung, kommen nur sehr wenige Kohlenhydrate, aber dafür jede Menge Fett…
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Bei der Montignac-Methode soll der Blutzuckerspiegel möglichst gering gehalten werden, um das Hungergefühl zu unterdrücken.
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In unserem Körper spielt die Verdauung eine ganz große Rolle. So hilft diese nicht nur dabei Giftsubstanzen, sowie Exkremente auszuscheiden,…
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Frauen, die sich freiwillig auf Diät setzen, verzichten oft auf Dinge wie Schokolade oder Crème Fraiche in die Tomatensoße.
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Wer mit der Dukan-Diät sein Körpergewicht senken will, der möchte sein persönliches Idealgewicht in naher Zukunft erreichen.
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Ingwer ist schon seit Jahrtausenden wegen seiner wohltuenden Eigenschaften in den unterschiedlichsten Kulturen bekannt. Sein mild würziger Geschmack wird als…
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67% der deutschen Männer und 53% der deutschen Frauen sind hierzulande zu dick. Ein Ende ist nicht in Sicht.
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Die inzwischen weltweit bekannte und anerkannte 5:2 Diät wurde über Jahre hinweg von der preisgekrönten Forschungsdiätassistentin Dr. Michelle Harvie und…
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