Der Po ist zu dick, die Oberschenkel zu breit und auch die drei Speckrollen am Bauch sehen alles andere als…
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Für einen langen, stressigen Arbeitstag braucht der menschliche Körper jede Menge Energie und diese liefert nun einmal nur ein wirklich…
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Fast Food gilt weder als gesund, noch ist das schnelle Essen eine große Hilfe beim Abnehmen. Ernährungsexperten, sowie Ärzte raten…
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Schon als Kinder haben wir beigebracht bekommt, dass Magenknurren stets etwas mit Hunger zu tun hat, so dass wir fast…
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An dem Spruch, „Mit 30 Jahren noch schlank, mit 50 ein Schrank“, ist leider etwas Wahres dran, denn viele Menschen…
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Nudeln bringen bekanntlich jede Menge Kohlenhydrate mit und sind demnach vor allem unter den Anhängern der Low-Carb-Ernährung sehr verpönt.
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Am frühen Morgen schnell eine Tasse Kaffee trinken, in der Mittagspause dann zügig ein belegtes Brötchen am Schreibtisch verschlingen und…
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Bereits übernächste Woche möchte Sie an einem glamourösen Bankett teilnehmen, aber Ihr edles Ballkleid spannt sich extrem im Hüftbereich, so…
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Übergewicht ist nicht einfach so über Nacht da. Es ist ein Prozess, bei dem der Körper im Zeitverlauf zunimmt.
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Wie jeden Anfang des Jahres ist es soweit. Wir können D-Promis mit gestörten Sozialverhalten unter Stress in einer TV-Show bei…
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Ein gesunder Darm ist eine Grundvoraussetzung für die Gesundheit und das Wohlbefinden. Das gesunde Immunsystem benötigt viele verschiedene Stoffe, welche…
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Habt Ihr Euch bisher zum Frühstück stets eine gute Portion Kohlenhydrate gegönnt, indem Ihr den Tag mit Brötchen, Brot, Müsli…
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In zahlreichen Fällen ist die Darmflora dafür verantwortlich, ob wir uns gesund oder krank fühlen. An dem Spruch, je gesünder…
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Jung und schlank sollen Anwender mit Hilfe der neuen Trend-Diät „Sirtfood“ werden.
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Früher hatten Linsen, Bohnen und andere Hülsenfrüchte dieser Art alles andere als einen guten Ruf.
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Eine Blitzdiät, welche nicht den unliebsamen Jo-Jo Effekt auf den Plan ruft? Das klingt doch viel zu schön, als das…
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Keineswegs ist die Leber nur irgendein Organ, die sich auf ihrer rechten Körperseite befindet. So handelt es sich eher um…
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Weihnachtszeit ist Essenszeit! Ob süße Plätzchen, Braten in Soße oder fettige Weihnachtsgans, zum Jahresende sind die Teller zumeist mit üppigen…
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Bei der sogenannten Volumetrics Diät spielen diese kaum eine Rolle, denn dieser neue Abnehm-Trend besitzt einen ganz anderen Ansatz. Hier…
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Wie kann man eigentlich gesund zunehmen? Hilfreiche Tipps zum erfolgreichen Abnehmen findet man im Internet zu Genüge.
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