Magazin

Wie gesund ist ketogene Ernährung?

Bei einer sogenannten ketogenen Diät, eine spezielle Form der Low-Carb-Ernährung, kommen nur sehr wenige Kohlenhydrate, aber dafür jede Menge Fett…

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Diät-Test: Die beliebte Montignac-Methode

Bei der Montignac-Methode soll der Blutzuckerspiegel möglichst gering gehalten werden, um das Hungergefühl zu unterdrücken.

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Verdauungsprobleme vermeiden und Verdauung anregen: So geht’s

In unserem Körper spielt die Verdauung eine ganz große Rolle. So hilft diese nicht nur dabei Giftsubstanzen, sowie Exkremente auszuscheiden,…

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Kontrovers: Schlank trotz naschen? So kann es klappen!

Frauen, die sich freiwillig auf Diät setzen, verzichten oft auf Dinge wie Schokolade oder Crème Fraiche in die Tomatensoße.

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Abnehmprogramm für Fleisch-Liebhaber: So funktioniert die Dukan-Diät

Wer mit der Dukan-Diät sein Körpergewicht senken will, der möchte sein persönliches Idealgewicht in naher Zukunft erreichen.

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Ingwertee Diät – Erfahrungen, Wirkung & Zubereitung

Ingwer ist schon seit Jahrtausenden wegen seiner wohltuenden Eigenschaften in den unterschiedlichsten Kulturen bekannt. Sein mild würziger Geschmack wird als…

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Das Geschäft mit der Gesundheit: So bedenklich sind Diät-Pillen tatsächlich

67% der deutschen Männer und 53% der deutschen Frauen sind hierzulande zu dick. Ein Ende ist nicht in Sicht.

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Die 5:2 Diät – Vorteile und Nachteile der Fastendiät

Die inzwischen weltweit bekannte und anerkannte 5:2 Diät wurde über Jahre hinweg von der preisgekrönten Forschungsdiätassistentin Dr. Michelle Harvie und…

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DrSlym Erfahrungen mit dem Diät Konzentrat

Das ewige Thema: Abnehmen! Es gibt Tausende Diäten auf dem Markt, die jedoch teilweise sehr einseitig sind und ohne Nährstoffmangel…

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Die Cambridge-Diät – 25 Jahre Erfahrungen beim abnehmen

Seit über zwei Jahrzenten nutzen viele Menschen die sogenannte Cambridge Diät, um ihr Körpergewicht zu senken. Zum Großteil besteht diese…

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Cheat Day – wie oft und was darf man essen?

Bestimmt haben Sie schon etwas über den sogenannten Cheat Day gehört, denn dieser wird häufig im Zusammenhang mit dem Thema…

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5 Tipps um endlich den Hunger unterdrücken zu können

Gerade während einer Gewichtsreduktion scheint das ständige Hungergefühl allgegenwärtig zu sein.

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Darmflora aufbauen und plötzlich geht abnehmen ganz leicht

In zahlreichen Fällen ist die Darmflora dafür verantwortlich, ob wir uns gesund oder krank fühlen. An dem Spruch, je gesünder…

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Wie viel Körperfett ist gesund?

Der Körperfettanteil gibt an, wie viel Fett prozentual im menschlichen Körper zu finden ist. Ist zu viel Körperfett im Körper…

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Die Okinawa Diät – Garantie für längeres Leben?

Der Name der Okinawa Diät kommt von den gleichnamigen Inseln, die im Süden Japans liegen.

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Mit einer Leberentgiftung schützen Sie sich vor Überbelastung

Keineswegs ist die Leber nur irgendein Organ, die sich auf ihrer rechten Körperseite befindet. So handelt es sich eher um…

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Abnehm-Trend aus den USA: Die Volumetrics Diät begeistert

Bei der sogenannten Volumetrics Diät spielen diese kaum eine Rolle, denn dieser neue Abnehm-Trend besitzt einen ganz anderen Ansatz. Hier…

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Gewusst wie: Nur an jenem Tag sollten Sie sich wiegen

Haben Sie gewusst, dass nicht jeder Tag ein guter Tag ist, um sich auf die Waage zu stellen? Unter Umständen…

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Spezielle Diät-Küche ist der neue Trend in der modernen Gastronomie

Der Mensch ernährt sich bewusster denn je. Das zeichnet sich insbesondere in den vergangenen Jahren deutlich ab. Immer häufiger schießen…

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Schlank im Schlaf Diät – Einfach erklärt

Schlank im Schlaf ist tatsächlich ein Diät-Programm oder besser gesagt eine Ernährungsumstellung.

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