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Mehr als die Hälfte der Frauen und zwei Drittel der Männer in Deutschland sind übergewichtig. Das verursacht jährliche Kosten in…

Kohlenhydrate werden im Vergleich zu Fetten bei einer Diät immer noch vernachlässigt. Zu Unrecht, denn Kohlenhydrate führen auf vielfältige Weise…

Der Po ist zu dick, die Oberschenkel zu breit und auch die drei Speckrollen am Bauch sehen alles andere als…

Gibt es eigentlich eine Fußball Diät? Der Lieblingssport der Deutschen ist Fußball. Nicht nur vor dem Fernseher werden Spiele verfolgt,…

Es gibt einige, geprüfte Weisen, auf welche man den Appetit hemmen kann. Eine davon ist, viel stilles Wasser zu trinken.

Hänseleien, Diskriminierung und sogar körperliche Gewalt. Alles keine Seltenheit, wenn es um Übergewichtige geht.

Skinny Bitch Diät bedeutet übersetzt nichts anderes, als dünne Zicke. Hier handelt es sich um ein striktes veganes Diätprogramm, so…

Eine Rohkost-Diät, die hauptsächlich aus Obst, Gemüse, Hülsenfrüchten, Nüssen, Samen und Vollkornprodukten besteht, kann viele gesundheitliche Vorteile bieten. Pflanzen sind…

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung, kurz DGE, empfiehlt täglich fünf Portionen Obst, wie Gemüse.

Haben sie schon einmal von der Aldi Diät gehört? Wenn auch Sie schon immer gesund, aber vor allem auch günstig…

Wie kann man eigentlich gesund zunehmen? Hilfreiche Tipps zum erfolgreichen Abnehmen findet man im Internet zu Genüge.

CBD Öl ist eine Nahrungsmittelergänzung. Der darin enthaltene Wirkstoff CBD wird aus der weiblichen Hanfpflanze gewonnen. Im Gegensatz zum bekannteren…

Gerade während einer Gewichtsreduktion scheint das ständige Hungergefühl allgegenwärtig zu sein.

Der Sommer hat bereits begonnen und ich gehe davon aus, dass Sie in ein paar Wochen Ihren Sommerurlaub planen werden,…

Der Pescetarismus ist eine Ernährungsform, die sich beinahe mit der von Vegetariern deckt. Auf dem Speiseplan der Pescetarier steht allerdings…

Jung und schlank sollen Anwender mit Hilfe der neuen Trend-Diät „Sirtfood“ werden.

Doppelkinn, Bierbauch – gleich zwei Drittel aller deutschen Männer besitzen die Tendenz zum Übergewicht.

Polyphenole sind sekundäre Pflanzenstoffe, die in vielen Obst- und Gemüsesorten, Tee, Kaffee, Rotwein und Nüssen vorkommen. Sie gelten als wichtiger…

„Bulletproof-Coffee“ bedeutet übersetzt „kugelsicherer Kaffee“ und ist der neue Diät-Trend aus der Tasse.

Sie galten lange Zeit als die Ursache für einen erhöhten Cholesterinspiegel. Und auch heute erliegen viele Menschen noch dem Irrglauben…