Magazin

Warum werden einige Menschen dick und andere nicht?

Kennt Ihr das, Ihr guckt nur ein Stück Sahnetorte an und schon scheint die Anzeige der Waage nach oben zu…

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Muskelaufbau Trainingsplan – Anfänger Anleitung

Wie plant man ein effektives Training? Wie erstellt man sich seinen eigenen Trainingsplan der perfekt auf die eigenen individuelle Bedürfnisse…

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Anleitung: Granatapfel ohne Spritzer öffnen

Granatäpfel sind in den letzten Jahren zu einer kleinen Mode geworden. Das ist gut, denn dadurch sind sie nicht nur…

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Trink Dich schlank – Abnehmen mit Matcha Tee

Matcha Tee wird hierzulande vielerorts als eine sensationelle Neuentdeckung unter den Tees gefeiert. Dabei gehört der Matcha Tee zu den…

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Ohne zunehmen – so viel essen, wie Sie mögen?

Essen Sie so viel, wie Sie mögen, ohne dass Übergewicht droht! Diese Aussage mag zum einen verwirrend klingen und zum…

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Orthorexie: Wenn gesunde Lebensmittel krank machen

Heute achten immer mehr Menschen darauf, was sie zu sich nehmen. So mancher setzt da ausschließlich auf eine gesunde Ernährung.

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Fett Entwöhnung – Mit der Pritkin Diät wird es möglich

Die Pritkin-Diät wurde bereits in den 1950er Jahren von dem amerikanischen Arzt Nathan Pritkin zur Vorbeugung gegen Cholersterin-Ablagerungen in den…

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Die Velocity Diät – Erfahrung und Beispiel Diätplan

Die Velocity Diät stellt eine Grenzerfahrung auf dem Weg der Gewichtsreduktion dar und ist ganz sicher nichts für schwache Nerven.…

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Die Fettlöserin – eine motivierende Geschichte von Nicole Jäger

Mit Mitte 20 wog Nicole Jäger 340 Kilogramm. Eine Zahl die sie erst realisierte, als sie zwei Personenwagen benötigte, um…

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Eigene Heilpraktiker Praxis eröffnen

Wer sich als Heilpraktiker selbständig machen möchte und demnach eine eigene Praxis eröffnen möchte, muss nicht nur über das eigentliche…

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„Aber Fisch isst du schon, oder?“ – Pescetarier sind keine Vegetarier!

Nein! NEEEEIN! Ich verstehe diese Frage allein nicht. Kein Vegetarier isst Fisch. Dann wäre er ja kein Vegetarier. Aber dennoch…

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Gewusst: Bis zu ca. 70 % Deines Körpers ist Wasser!?

Heute muss ich mal eine Schwäche eingestehen, mit der ich wahrscheinlich nicht allein auf der Welt bin. Ich trinke zu…

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Gesund ernährt mit Supergemüse und Co

Fenchel, aber noch zahlreiche andere Lebensmittel gehören heute zu den gesunden Nahrungsmitteln und werden von Experten sogar als Supergemüse bzw.…

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Zone Diät Testbericht

Die Zone Diät. Das Ernährungsprogramm wurde von Dr. Barry Sears entwickelt.

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Diät-Test: Hollywood-Diät

Die Hollywood-Diät ist auf 2 Wochen angesetzt, in denen 500-800 Kalorien pro Tag aufgenommen werden.

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DrSlym Erfahrungen mit dem Diät Konzentrat

Das ewige Thema: Abnehmen! Es gibt Tausende Diäten auf dem Markt, die jedoch teilweise sehr einseitig sind und ohne Nährstoffmangel…

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Online-Diät: Mit Intueat zum Wohlfühlgewicht finden

Mit Hilfe dieses mentalen Trainingsprogramms soll Abnehmwilligen wieder beigebracht werden auf ihren Körper und seine Bedürfnisse zu hören, so dass…

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Weight Watchers Diät

Was ist eigentlich eine Weight Watchers Diät? Mittlerweile sind sehr viele Abnehm-Programme erhältlich, sodass man sich nur schwierig für das…

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Katzenberger Diät – Plan und Rezepte für schnelles abnehmen?

Die neue Diät von Daniela Katzenberger Wer Daniela Katzenberger das letzte Mal vor ein paar Monaten gesehen hat, wird Sie…

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Diät-Test: Weight Watchers

Weight Watchers ist eines der bekanntesten Diät-Programme weltweit und wurde 1963 in den USA entwickelt.

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