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Thermomix Rezept Apfel-Zimt-Rührei

Thermomix Rezepte - Low carb für Ihre Kohlenhydrate reduzierte Diät

Rezept: Low Carb Apfel-Zimt-Rührei

  • Kcal 143
  • Eiweiß 6,1 g
  • Fett 5,1 g
  • KH 9,6 g pro 100 g

Thermomix Rezept Apfel-Zimt-Rührei Zutaten

Thermomix Rezept Apfel-Zimt-Rührei Zubereitung

  1. Den Apfel entkernen, viertel und anschließend in den Thermomix geben. Für 8 Sekunden auf Stufe 5 den Apfel zerkleinern.
  2. Eier, Wasser und Zimt hinzu geben und alles 10 Sekunden auf Stufe 3 verrühren.
  3. Die Mischung in einer Pfanne geben und bei starker Hitze anbraten.
Thermomix Rezept Apfel-Zimt-Rührei
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Über Kim Weiss

Ein gesunder Lifestyle ist meine Passion. Ernährung und Diät sind die beiden Hauptthemen, in meinem Job als Ernährungsberaterin, welche mir täglich begegnen.

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