Mit der 50:50-Diät abnehmen, aber dennoch gut essen
Diese Diät ist einem Zwei-Tages-Rhythmus aufgeteilt. Das heißt, an dem einen Tag dürfen Sie nach Herzenslust schlemmen und an dem…
Mit diesen 10 Diät-Tipps nehmen Sie ohne viel Aufwand ab
Es gibt sie tatsächlich – die Diät-Tipps für ganz Faule. Wer weder viel Zeit, noch allzu große Anstrengungen in Kauf…
Wirklich nur mit Diät zum Idealgewicht?
Zu oft werden wir auf Plakaten, in Zeitschriften, den sozialen Medien und sogar im eigenen Freundeskreis mit einem bestimmten Schönheitsideal…
Cardiotraining auf nüchternen Magen – die effektivere Fettverbrennung?
Immer lauter werden die Stimmen, die behaupten: Die Fettverbrennung auf nüchternen Magen ist wesentlich effektiver. Kann diese Behauptung bestätigt oder…
