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Ohne Diät – Mit diesen 15 Fettkillern geht abnehmen auch

Einfach, schnell und gesund abnehmen, das wünschen sich viele, die ein paar überflüssige Pfunde auf die Waage bringen. Eine Blitz-Diät,…

Kartoffel-Diät: Kann die Knolle beim Abnehmen helfen?

Dass sich mit der Kartoffel-Diät wirklich gut das Körpergewicht senken lässt, dürfte sich für viele eher befremdlich anhören, denn eigentlich…

Veganer Saisonkalender: Das hat im Herbst Saison

Tomaten im Winter, Äpfel im Frühling oder Erdbeeren im Herbst? Heute findet man im Supermarkt so ziemlich alles zu jeder…

Wirklich nur mit Diät zum Idealgewicht?

Zu oft werden wir auf Plakaten, in Zeitschriften, den sozialen Medien und sogar im eigenen Freundeskreis mit einem bestimmten Schönheitsideal…

3 clevere Tipps, wie Du mit der nächsten Diät erfolgreich abnimmst

Noch ist es bitterkalt, aber sei Dir gewiss, mit jedem Tag kommen wir den schönsten Monaten des kommenden Jahres näher.…

Abnehmen im Schlaf – Diät über Nacht

Schlaf und Stoffwechsel hängen so eng zusammen, dass es tatsächlich möglich ist im Schlaf dünner zu werden. Natürlich klappt das…

Langfristig abnehmen mit der Cholesterin-Diät

Die Motivation einer jeden Diät ist stets der langandauernde Erfolg. Leider ist gerade dieser aber oftmals der Grund für große…

Abnehmen mit Ingwer – Den Klassiker neu entdecken

Seit dem Frühjahr wird immer wieder in nahezu allen namhaften Zeitungen und Magazinen über neuste Erkenntnisse bei der Erforschung des…

Mit der Perricone-Diät Fett und Falten bekämpfen

Schon nach drei Tagen soll die sogenannte Perricone-Diät die ersten Fettpölsterchen zum Schmelzen bringen und außerdem das Gesicht faltenfreier aussehen…

Abnehmen und das gesund, ein Widerspruch?

Ist ein gesundes abnehmen, wortwörtlich ein Nahrungsdefizit, nicht ein paradox? Wäre das Abnehmen so kinderleicht, wie das Zunehmen, gäbe es…

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