Kryotherapie: Schnell schlank werden in nur 1 Sitzung!

    Haben Sie schon einmal etwas von der Kryotherapie gehört? Nein?...dann fangen wir einfach mal ganz vorne an.

    5 Hormone, die Fettverbrennung anregen

    Zunehmen ist ja bekanntlich für die meisten Menschen ein Leichtes. Das Abnehmen dagegen gestaltet sich oftmals schwieriger. Wussten Sie, dass…

    Zuckersucht überwinden: 6 Tipps, um es zu schaffen

    Amerikanische Wissenschaftler fanden offensichtlich heraus, dass es für Zuckersucht auch genetische Ursachen gibt. Der Belohnungsbereich im Gehirn ist des Rätsels…

    5:2 Diät – Abnehmen mit Fasten Rezepten & Erfahrungen

    Was ist die 5:2 Diät? Die 5:2 Diät ist eine Form des intermittierenden Fastens, bei dem Sie an zwei Tagen…

    Kornspitzdiät: Erfahrungen, Ablauf & Diätplan zum Ausdrucken

    Abnehmen mit der Kornspitzdiät. Auch bei der Kornspitzdiät handelt es sich um ein sehr kalorienarmes Diätprogramm. Im Gleichklang lassen sich…

    Abnehmen nach der Geburt – ist eine Diät in der Stillzeit sinnvoll?

    Nach der Geburt ihres Kindes wollen die meisten Frauen schnellstmöglich abnehmen, um wieder in ihre gewohnte Bekleidung zu passen. Von…

    Kohlenhydrate Gewichtszunahme: Warum Ernährung wichtig ist

    Kohlenhydrate werden im Vergleich zu Fetten bei einer Diät immer noch vernachlässigt. Zu Unrecht, denn Kohlenhydrate führen auf vielfältige Weise…

    5 häufige Gründe die Deine Diät verhindern

    Der Po ist zu dick, die Oberschenkel zu breit und auch die drei Speckrollen am Bauch sehen alles andere als…

    Fußball Diät: Gewicht verlieren nur durch Fußball?

    Gibt es eigentlich eine Fußball Diät? Der Lieblingssport der Deutschen ist Fußball. Nicht nur vor dem Fernseher werden Spiele verfolgt,…

    Appetit hemmen: Wie hemmt man wirklich wirksam?

    Es gibt einige, geprüfte Weisen, auf welche man den Appetit hemmen kann. Eine davon ist, viel stilles Wasser zu trinken.

      3 Alternativen: Erkennen ob Fett schmilzt

      Keine Frage, Deine Personenwaage zeigt Dir natürlich stets an, wie viel Du zurzeit wiegst. Doch, welche Bedeutung hat dieses ermittelte…

      Diät und Alkohol: Verträgt sich das?

      Wenn es um Diäten geht, ist Alkohol oft ein heikles Thema. Es gibt viele Meinungen darüber, ob Alkohol in eine…

      10 Tipps für besseres Sättigungsgefühl

      Höchstwahrscheinlich haben Sie schon einmal eine üppige Mahlzeit zu sich genommen und dennoch waren Sie nicht satt, obwohl zahlreiche Kalorien…

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      Polymeal Diät – Abnehmen & Lebenserwartung steigern

      Oscar Franco und sein wissenschaftliches Team entwickelte im Jahr 2004 in Rotterdam die Polymeal Diät. Eine gewisse Ähnlichkeit besteht hier…

      Kushi-Diät: Abnehmen & Gesundheit verbessern

      In der japanischen Makrobiotik findet sich der Ursprung dieses Diätprogramms. Bereits vor über einem Jahrhundert entwickelte Georges Ohsawa die Kushi-Diät.…
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