Gewichtszunahme durch Stress: Kann Cortisol dick machen?
Dem körpereigenen Hormon Cortisol werden einige unangenehme Prozesse zugeschrieben. Unlängst wurde es beispielsweise als Gesundheitsrisiko für Kinder identifiziert, die mit…
S, M, L und Co – Kleidergrößen einordnen und richtig erkennen können
Die verschiedenen Kleidergrößen sind nicht immer so leicht verständlich für jeden und nicht ist ärgerlicher und auch zeitraubender, als beim…
Vegane/vegetarische Ernährung – Welche Mangelerscheinungen können auftreten?
Es ist ein Irrglaube zu denken, dass die Entscheidung für eine vegane oder vegetarische Ernährung immer automatisch mit Mangelerscheinungen einhergeht.…
Warum Kohlenhydrate zur Gewichtszunahme führen
Kohlenhydrate werden im Vergleich zu Fetten bei einer Diät immer noch vernachlässigt. Zu Unrecht, denn Kohlenhydrate führen auf vielfältige Weise…
