Magazin

5 Hormone, die Fettverbrennung anregen

Zunehmen ist ja bekanntlich für die meisten Menschen ein Leichtes. Das Abnehmen dagegen gestaltet sich oftmals schwieriger. Wussten Sie, dass…

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Zuckersucht überwinden: 6 Tipps, um es zu schaffen

Amerikanische Wissenschaftler fanden offensichtlich heraus, dass es für Zuckersucht auch genetische Ursachen gibt. Der Belohnungsbereich im Gehirn ist des Rätsels…

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Kornspitzdiät: Erfahrungen, Ablauf & Diätplan zum Ausdrucken

Abnehmen mit der Kornspitzdiät. Auch bei der Kornspitzdiät handelt es sich um ein sehr kalorienarmes Diätprogramm. Im Gleichklang lassen sich…

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Kaffee und Fitness? Wie Kaffee dein Training verbessert

In den letzten Jahren hat sich in Deutschland ein echter Trend zum Fitnesssport und zur gesunden Ernährung entwickelt. Immer mehr…

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Pioppi Diät: Extrem alt & schlank ohne Verzicht!

Wer jetzt glaubt er hätte eine Bildungslücke, weil er zuvor noch nie etwas von der Pioppi-Diät gehört hat, muss sich…

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Magenknurren: Hat es etwas mit Fettverbrennung zu tun?

Schon als Kinder haben wir beigebracht bekommt, dass Magenknurren stets etwas mit Hunger zu tun hat, so dass wir fast…

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Abnehmen mit der Ingwertee Diät – Wirkung & Zubereitung

Ingwer ist schon seit Jahrtausenden wegen seiner wohltuenden Eigenschaften in den unterschiedlichsten Kulturen bekannt. Sein mild würziger Geschmack wird als…

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Blitzdiät – Schnell & einfach abnehmen!

Bereits übernächste Woche möchte Sie an einem glamourösen Bankett teilnehmen, aber Ihr edles Ballkleid spannt sich extrem im Hüftbereich, so…

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Hollywood Stardiät: Schlank wie Promis – Jetzt!

Aus dem Jahr 1920 stammt die sogenannte Hollywood-Stardiät oder auch schlicht Hollywood-Diät genannt.

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Darmbakterien: Gewicht reduzieren mit dem Mikrobiom

Milliarden mikroskopisch kleiner Bakterien bevölkern unseren Darm. Sie sorgen für eine gute Verdauung und stärken unsere Gesundheit. Doch wenn das…

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Lebensmittel nach Sternzeichen: Essen & Vermeiden

Hast du dich jemals gefragt, warum bestimmte Lebensmittel für dich besser oder schlechter sind als für andere? Es könnte mit…

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Grüner Tee Diät

Grüner Tee ist seit Jahrhunderten ein fester Bestandteil der asiatischen Kultur und hat in den letzten Jahren auch im Westen…

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Grapefruit Diät: Wie sie funktioniert und ihre Vor- und Nachteile

Ursprung der Grapefruit Diät Die Grapefruit Diät, auch als Hollywood-Diät bekannt, hat ihren Ursprung in den 1930er Jahren in den…

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Wie verhält sich mein Tattoo bei Gewichtsveränderungen?

Ein Tattoo ist eine Kunstform, die uns auf verschiedene Weisen schmücken und ausdrücken kann. Aber was passiert, wenn sich unser…

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5:2 Diät – Abnehmen mit Fasten Rezepten & Erfahrungen

Was ist die 5:2 Diät? Die 5:2 Diät ist eine Form des intermittierenden Fastens, bei dem Sie an zwei Tagen…

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Kryotherapie: Schnell schlank werden in nur 1 Sitzung!

Haben Sie schon einmal etwas von der Kryotherapie gehört? Nein?...dann fangen wir einfach mal ganz vorne an.

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Abnehmen nach der Geburt – ist eine Diät in der Stillzeit sinnvoll?

Nach der Geburt ihres Kindes wollen die meisten Frauen schnellstmöglich abnehmen, um wieder in ihre gewohnte Bekleidung zu passen. Von…

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Intervallfasten kann mehr als eine Diät

Mehr als die Hälfte der Frauen und zwei Drittel der Männer in Deutschland sind übergewichtig. Das verursacht jährliche Kosten in…

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Kohlenhydrate Gewichtszunahme: Warum Ernährung wichtig ist

Kohlenhydrate werden im Vergleich zu Fetten bei einer Diät immer noch vernachlässigt. Zu Unrecht, denn Kohlenhydrate führen auf vielfältige Weise…

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5 häufige Gründe die Deine Diät verhindern

Der Po ist zu dick, die Oberschenkel zu breit und auch die drei Speckrollen am Bauch sehen alles andere als…

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