Diäten

Leptin ist ein Hormon, das in den Fettzellen produziert wird und dem…

Die Max Planck Diät verspricht in nur 14 Tagen bis zu 9…

Hollywood schwört auf ihn – und viele Fitnessbegeisterte weltweit folgen: Die David…

Die Reisdiät gilt als effektive Blitzdiät, mit der man in kurzer Zeit…

Eine Detox Diät zielt darauf ab, den Körper von angesammelten Schadstoffen zu…

Die Blutgruppendiät ist ein alternativmedizinisches Ernährungskonzept, das davon ausgeht, dass Menschen je…

Schlank im Schlaf – und dabei alles essen dürfen? Die Dr. Pape…

Im Gegensatz zu den Milchshakes, die Sie aus Eisdielen, Fast Food Ketten…

Die Steinzeit-Diät – auch Paleo-Diät genannt – orientiert sich an den Essgewohnheiten…

Der Thermomix ist in immer mehr Küchen hierzulande zu finden. Doch was…

Ein gut funktionierender Stoffwechsel ist eine Grundvoraussetzung für Gesundheit und Wohlbefinden, aber…

Reden wir nicht lange um den heissen Brei, an dieser Stelle also…

Chia-Samen sind winzig klein, aber voller Power. Sie gelten als Superfood, das…

Die 10 Tage Diät ist ein intensiver, kurzfristiger Ernährungsplan zur schnellen Gewichtsreduktion.…

Aufklärung über eine gesunde Ernährung gehört schon in der Grundschule zum Stundenplan.…

Der menschliche Körper braucht drei Nährstoffarten, um zum einen gesund zu bleiben…

Das Versprechen der Stoffwechseldiät für einen Gewichtsverlust ist enorm. So geht man…

Die Säure-Basen-Diät verspricht mehr als bloßes Abnehmen: Sie will den Körper entlasten,…

Tofu gilt als pflanzlicher Alleskönner – kalorienarm, eiweißreich und vielseitig einsetzbar. Besonders…

Jedermann weiß: Zucker macht krank! Doch wie kann man sich ohne Zucker…