Diäten

Suppendiäten erleben ein Comeback – und das aus gutem Grund. Sie kombinieren…

Die Eierdiät ist eine beliebte Methode zur schnellen Gewichtsreduktion, da Eier als…

Eine Diät ohne Sport klingt für viele wie ein Traum – doch…

Jedermann weiß: Zucker macht krank! Doch wie kann man sich ohne Zucker…

Tofu gilt als pflanzlicher Alleskönner – kalorienarm, eiweißreich und vielseitig einsetzbar. Besonders…

Die Säure-Basen-Diät verspricht mehr als bloßes Abnehmen: Sie will den Körper entlasten,…

Reden wir nicht lange um den heissen Brei, an dieser Stelle also…

Chia-Samen sind winzig klein, aber voller Power. Sie gelten als Superfood, das…

Die Blutgruppendiät ist ein alternativmedizinisches Ernährungskonzept, das davon ausgeht, dass Menschen je…

Die Tomaten-Diät gilt als effektiver Kurzzeit-Booster für alle, die schnell ein paar…

Schlank im Schlaf ist tatsächlich ein Diät-Programm oder besser gesagt eine Ernährungsumstellung.

Du möchtest gezielt abnehmen, weißt aber nicht, was du mittags essen sollst?…

Die Insulin-Trennkost-Diät verspricht Abnehmen im Schlaf – ganz ohne Hungern. Das Konzept…

Die basische Diät gilt als Trend, der über klassische Ernährung hinausgeht: Sie…

Wie funktioniert die Mediterrane Diät? Da sie nicht ad hoc entwickelt wurde, sondern…

Die Zitronendiät ist ein natürlicher Ansatz zur Gewichtsreduktion und Körperreinigung. Im Mittelpunkt…

Eine Ernährungsumstellung auf Low Carb kann anfangs unangenehme Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen, Müdigkeit…

Essen ohne Kohlenhydrate gilt als Geheimwaffe vieler Diäten wie Atkins, South Beach…

Der Winter ist für viele die schwierigste Zeit, um das Wunschgewicht zu…

Die HCG-Diät gilt als umstrittene Stoffwechseldiät, die seit über 60 Jahren bekannt…