Alles zum Thema Low Carb Diät

Low Carb: Kopfschmerzen & Migräne als Nebenwirkungen?

Bei einer Ernährungsumstellung, vor allem bei einer wie dieser, kann es anfangs zu einigen Beschwerden wie Schlappheit, ständiger Hunger und…

Essen ohne Kohlenhydrate – bei Diäten wie Atkins, South Beach oder Schlank im Schlaf ist dies ein Muss. Doch ist…

Jedermann weiß: Zucker macht krank! Doch wie kann man sich ohne Zucker ernähren? Geht das überhaupt? Für unseren Körper ist…

Aufklärung über eine gesunde Ernährung gehört schon in der Grundschule zum Stundenplan. Im Laufe des Lebens entwickelt manch einer aber…