Training
-
Abnehmen mit 10.000 Schritten?
10.000 Schritte am Tag – klingt einfach, doch wie viel bringt das wirklich beim Abnehmen? Ist es ein wirksames Ziel…
Weiterlesen -
Fettverbrennungspuls: Bestmögliche Werte für Abnehmen?
Geht es um das Thema Fettverbrennung findet sich oftmals in diesem Zusammenhang der Fettverbrennungspuls. Die Theorie, die dahinter steckt, lautet:…
Weiterlesen